{"id":29898,"date":"2025-06-03T19:46:15","date_gmt":"2025-06-03T16:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/onlinetranslators.de\/news\/nachrichten\/langzeitstudie-zeigt-effekt-bewegung-senkt-krebsruckfall-risiko-besser-als-medikamente\/"},"modified":"2025-06-03T19:46:15","modified_gmt":"2025-06-03T16:46:15","slug":"langzeitstudie-zeigt-effekt-bewegung-senkt-krebsruckfall-risiko-besser-als-medikamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onlinetranslators.de\/news\/nachrichten\/langzeitstudie-zeigt-effekt-bewegung-senkt-krebsruckfall-risiko-besser-als-medikamente\/","title":{"rendered":"Langzeitstudie zeigt Effekt: Bewegung senkt Krebsr\u00fcckfall-Risiko besser als Medikamente"},"content":{"rendered":"

Wissen \t\t \t\t \t\t <\/p>\n

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Es muss nicht immer Joggen sein. Laut Studie reichen schon drei bis vier l\u00e4ngere Spazierg\u00e4nge pro Woche, um das Krebsr\u00fcckfall-Risiko zu senken.<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Eine neue Langzeitstudie zeigt: Sport senkt nicht nur das Sterberisiko bei Krebspatienten. Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung minimiert auch das R\u00fcckfallrisiko deutlich. Experten sprechen von einer bahnbrechenden Alternative zu Medikamenten.<\/strong><\/p>\n

Wer regelm\u00e4\u00dfig Sport treibt, senkt sein Krebsrisiko. Doch welchen Effekt hat Bewegung nach einer Diagnose? Das haben Forschende nun in einer internationalen Langzeitstudie untersucht – und kommen zu einer erstaunlichen Erkenntnis: Sport kann das Sterberisiko von Krebspatienten nicht nur erheblich senken, sondern auch das Wiederauftreten von Tumoren verhindern, sogar wirksamer als Medikamente. <\/p>\n

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In der sogenannten CO21-Challenge-Studie, vorgestellt auf dem Jahreskongress der American Society of Clinical Oncology (Asco) in Chicago, untersuchten Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler den Effekt regelm\u00e4\u00dfiger Bewegung auf das R\u00fcckfallrisiko bei Krebspatienten. Die Studie, ver\u00f6ffentlicht im Fachjournal "New England Journal of Medicine", lief \u00fcber mehrere Jahre und schloss 889 Patienten mit fortgeschrittenem Darmkrebs ein. Alle Probanden hatten bereits eine Chemotherapie und Operation hinter sich. Die H\u00e4lfte bekam im Anschluss ein strukturiertes Bewegungsprogramm verschrieben, die andere H\u00e4lfte erhielt lediglich allgemeine Informationen \u00fcber gesunde Ern\u00e4hrung und Bewegung.<\/p>\n

Um ihre Bewegungsziele zu erreichen, wurde die erste Gruppe w\u00e4hrend der ersten drei Jahre zweimal pro Monat von einem Personaltrainer gecoacht. Sp\u00e4ter dann noch einmal pro Monat. Ihr w\u00f6chentliches Ziel war das \u00c4quivalent von drei bis vier Spazierg\u00e4ngen von 45 bis 60 Minuten – die Art der Bewegung durften die Patienten selbst w\u00e4hlen.<\/p>\n

Bahnbrechende Ergebnisse<\/h2>\n

Das Ergebnis: Nach acht Jahren war die Sterblichkeit in der aktiven Gruppe um 37 Prozent geringer. Au\u00dferdem hatten Teilnehmer dieser Gruppe ein um 28 geringeres Risiko, erneut an Krebs zu erkranken als die Patienten, die nur eine Gesundheitsberatung erhielten. <\/p>\n

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"Nach erfolgter Operation und Chemotherapie kommt es bei rund 30 Prozent der Patienten mit Dickdarmkrebs im Hochrisikostadium zwei und drei zu einem Wiederauftreten der Krankheit", erkl\u00e4rt Christopher Booth von der Queen's University in Kingston (Kanada) und Hauptautor der Studie. "Als Onkologen werden wir von Patienten h\u00e4ufig gefragt: 'Was kann ich noch tun, um meine Prognose zu verbessern?'" Nun gibt es laut Booth eine klare Antwort: "Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung senkt das Risiko f\u00fcr ein Wiederauftreten oder eine neue Krebserkrankung, sorgt f\u00fcr ein besseres Wohlbefinden und hilft, l\u00e4nger zu leben."<\/p>\n

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Die Ergebnisse sind so beeindruckend, dass Fachleute von einer "besseren Alternative zu Medikamenten" sprechen. So sagte etwa Julie Gralow, leitende Asco-Medizinierin, die nicht an der Studie beteiligt war, dem britischen "Guardian": "Der Nutzen [von Bewegung] ist genauso gro\u00df wie von vielen Medikamenten: 28 Prozent geringeres Erkrankungsrisiko, 37 Prozent geringeres Sterberisiko." Doch diese seien teuer und h\u00e4tten viele Nebenwirkungen. "Daher ist Sport besser als Medikamente."<\/p>\n

Umdenken in der Krebsnachsorge<\/h2>\n

Obwohl in der Studie nur Patientinnen und Patienten mit Dickdarmkrebs untersucht worden seien, gebe es keinen Grund zur Annahme, dass die Ergebnisse nicht auch f\u00fcr andere Krebsarten gelten k\u00f6nnten, betont Gralow. Studienautor Booth zufolge sind jedoch Studien f\u00fcr andere Krebsarten erforderlich. Er f\u00fcgte aber hinzu, dass die Daten dieser Studie bereits darauf hindeuteten, dass Brust- und Prostatakrebs in der Sportgruppe seltener auftraten.<\/p>\n

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Booth und sein Team fordern ein Umdenken in der Krebsnachsorge. \u00c4rzte weltweit sollten dazu \u00fcbergehen, mit ihren Patienten nach der Behandlung Bewegungsprogramme zu besprechen. Die Umsetzung sei realistisch: Die Kosten pro Patient lagen bei 3000 bis 5000 US-Dollar (2635 bis 4400 Euro) – deutlich geringer als viele Krebsmedikamente. Entscheidend sei dabei, dass Patienten nicht nur Empfehlungen erhalten, sondern aktiv begleitet werden.<\/p>\n

Quelle: ntv.de, hny<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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